mentorías
atrévete a
cambiar tu vida
Conviértete en lo que te gustaría ver en los demás y haz que tu yo anterior sienta orgullo y admiración por quién eres hoy.
¿ESTO ES PARA TI?
Si te identificas con alguno de los siguientes puntos, esto es para ti.
«Tengo hábitos que me perjudican y pensamientos que no me dejan en paz»
«Mi relación con mi cuerpo es complicada y me genera ansiedad»
«Lucho constantemente con un conflicto interno que parece no tener fin»
«Vivo atrapado en un malestar constante e insatisfacción que no desaparece»
«Hay patrones que se repiten en mi vida y no consigo salir de ellos»
«Tengo relaciones tóxicas conmigo, con mi pareja, familia y/o amigos»
«Siento que no tengo un propósito claro en la vida»
¿Qué quieres mejorar?
Alimentación
Deja de hacer dietas que no funcionan y aprende a comer sin sufrimiento. PARA SIEMPRE. Que la ciencia sea tu mejor aliado.
Si ya has leído el programa CUERPO IDEAL, esta mentoría está diseñada para acompañarte, resolver tus dudas y asistirte en la implementación del programa. Todo ello adaptado a tu estilo de vida y objetivos, para que tu planificación sea la más adecuada y logres resultados que deseas.
- Duración: 1 sesión de 50 minutos.
- Precio: 50€.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Si no has leído el programa CUERPO IDEAL, ni deseas hacerlo de momento, estas mentorías están enfocadas en explicarte los fundamentos nutricionales del programa, las herramientas de planificación nutricional, y cómo implementarlo, para que puedas lograr los objetivos que deseas.
- Duración: 2 sesiones (50 minutos cada una)
- Precio: 100€.
- + INCLUYE EL PROGRAMA CUERPO IDEAL.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Entrenamiento
Ponte en forma sin depender de nadie. Programa tu propia rutina para conseguir tus metas y mejorar tu salud.
Si ya has leído el programa MÁS FUERTE, esta mentoría está diseñada para acompañarte, resolver tus dudas y asistirte en la implementación del programa. Todo ello adaptado a tu nivel, estilo de vida y objetivos, para que te pongas en forma y tengas una buena condición física.
- Duración: 1 sesión de 50 minutos.
- Precio: 50€.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Si no has leído el programa MÁS FUERTE, ni deseas hacerlo de momento, estas mentorías están enfocadas en explicarte los fundamentos del programa, las técnicas y las herramientas necesarias, y cómo implementarlas, para que te pongas en forma y tengas una buena condición física.
- Duración: 2 sesiones (50 minutos cada una)
- Precio: 100€.
- + INCLUYE EL PROGRAMA MÁS FUERTE.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Relaciones
Construye relaciones más sanas, mejora tu autoestima y disfruta de una vida más plena y feliz con tu entorno.
Si ya has leído el programa RELACIONES SANAS, esta mentoría está diseñada para acompañarte, resolver tus dudas y asistirte en la implementación de las herramientas y reflexiones personales. Todo ello adaptado a tu situación personal y objetivos, para que puedas construir relaciones más saludables y disfrutar de una vida más plena.
- Duración: 1 sesión de 50 minutos.
- Precio: 50€.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Si no has leído el programa RELACIONES SANAS, ni deseas hacerlo de momento, estas mentorías están enfocadas en explicarte los fundamentos del programa, las herramientas y técnicas para mejorar tus relaciones, y cómo implementarlas, para que puedas construir relaciones más saludables y disfrutar de una vida más plena.
- Duración: 2 sesiones (50 minutos cada una)
- Precio: 100€.
- + INCLUYE EL PROGRAMA RELACIONES SANAS.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Integral
Construye un cuerpo saludable así como relaciones sanas para mejorar tu autoestima y disfrutar de una vida más plena.
Si ya has leído el programa CUERPO IDEAL + MÁS FUERTE + RELACIONES SANAS, esta mentoría está diseñada para acompañarte, resolver tus dudas y asistirte en la implementación de las herramientas de los tres programas. Todo ello adaptado a tu situación personal y objetivos, para que tu planificación sea la más adecuada y logres resultados que deseas y demás puedas construir relaciones más saludables y disfrutar de una vida más plena.
- Duración: 1 sesión de 50 minutos.
- Precio: 50€.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
Si no has leído ni el programa CUERPO IDEAL, ni MÁS FUERTE, ni RELACIONES SANAS, ni deseas hacerlo de momento, estas mentorías están enfocadas en explicarte los fundamentos de los 3 programas, las herramientas de planificación nutricional y entrenamiento, y cómo implementarlo, para que puedas lograr los objetivos que deseas así como las herramientas y técnicas para mejorar tus relaciones, y cómo implementarlas, para que puedas construir relaciones más saludables y disfrutar de una vida más plena.
- Duración: 2 sesiones (50 minutos cada una)
- Precio: 120€.
- + INCLUYE LOS 3 PROGRAMAS.
- Formato: Videollamada.
- Mentores: @lauuufaal + @uli.moreno.montana.
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